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こんにちは　工務のおじさんランナー　三宅です

おかげさまで、仕事・仕事の　忙しい日々を　過ごしています

岡山マラソンまで　あと　１２日に　せまっているにもかかわらず

この２２日間　まったく　走れていません（・・やばいっす・・）

が、あきらめず　完走めざし　短い期間ですが　仕事に　走りに

　　　　は　げ　み　ま　す　！！

皆さんも　年末にむけて　忙しい日々を　過ごしていることと思いますが

走り続けることは　できないです

適度な休憩を　とりながらの方が　何をするにしても　効率が良い、

ということで、　　　「　ちょっと　一服　」　　　しましょう

　

タバコを一服　　お茶を一服　　

私は　タバコを一服　は　できないので　茶室づくりの経験を　生かして

「　ちょっと　一服　」のため　お茶を　習おうかと　思ってます　

では　次回　岡山マラソンの　　　報告　　　させてもらいます・・・